Автор Тема: 27.10.19 Тренинг "Большое Бутово"  (Прочитано 36 раз)

LEXX

  • Инструктор Команды
  • *****
  • Сообщений: 510
  • Командир Команды
    • Просмотр профиля
27.10.19 Тренинг "Большое Бутово"
« : Октябрь 26, 2019, 01:30:04 pm »




27.10.2019, воскресенье - тренинг всего состава команды

Брифинг на тренировку :

с   10:00 - Сбор
в   10:30 - Построение
с   10:30 до 12:00 - разминка
с   12:00 до 14:00 - 1 фаза тренинга
с   14:00 до 14:20 - Обед
с   14:25 до 17:00 - 2 фаза тренинга
в   17:30 - разъезд

Полигон  - "ББ", ссылка на полигон - тут
Основательно подготовится к интенсивному тренингу в условиях лесополосы.
Сбор безлошадных и тех кто не знает куда ехать в 9:15 около станции метро "улица Горчакова"

Дополнительно к Основной Экипировке  при себе иметь:

- Рюкзак 15-25литров ,гидратор либо бутылку с водой, Изотоники ,ВСАА
- тетрадь/блокнот и карандаш/ручка !!!


Новичкам при себе иметь:
- удобную обувь, и одежду которую можно испачкать.
- тетрадь/блокнот и карандаш/ручка

Обед, аккумы - все берем с собой в рюкзак или сумку . Во время обеда возвращаться к машинам не будем
Тренинг состоится при любой погоде !!!!!